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能量應用
紅色是能量最強的顏色，象徵熱情、刺激、活力。
活化血液循環、促進新陳代謝。
若感覺自己身心不夠活躍，紅色可以幫助提升活力和行動力。(如果是過度活躍而感到身心俱疲的情況， 可用綠色來平衡)
紅色還能夠提高身體的溫度。在冬天穿上紅色的衣服，感覺特別能保暖。
是「性」的顏色，能挑起性慾。
幫助平衡女性荷爾蒙，具補血功效，代表食品包括紅豆、紅棗、枸杞、黑糯米。
過度肥胖通常是身體缺乏紅色能量的結果，所以紅色對減肥大有幫助。不妨多用紅色的杯子喝水、穿衣 。
佈置居家環境，以及多進食屬於紅色光譜中的食物，如番茄、紅辣椒、甜紅椒都可以增加這個顏色的 能量。
要注意，過多的紅色可能會帶來侵略性；在盛怒之下千萬不要使用紅色。
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 能量應用
愛是心靈的本能，粉紅色幫助釋放，及化解對愛的匱乏感,。
對於渴望愛和願意相信無條件付出的朋友，粉紅一定是你的顏色。
粉紅色對女性生殖系統有很棒的呵護作用，並可幫助平衡荷爾蒙。
愛可分為很多種，但最重要的應該是先懂得對自己的愛。
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能量應用
強化神經、消化及排泄系統，有益脾臟、胰臟、腎臟、肝臟及腸胃等重要器官。
增進食慾且幫助消化。
強化消化系統之餘，幫助食物的營養、乃至外來的資訊及知識更容易被吸收。
幫助釋放舊有的創傷，有調節情緒的功效。
打破壞習慣的惡性循環。幫助擺脫重複性的行為模式，例如幫助跳脫重複性陷入負面情緒的行為。
解決重複性的不良飲食習慣，像是暴食症或厭食症。
提升第六感與直覺力。
喜歡橘色的人通常是具有內在智慧的，所以請相信自己的每一個直覺，相信意念的力量。
善於與人溝通，提升社交能力。
橘色能夠幫助建立人際之間的良性互動，讓過度獨立的人接受別人的幫忙，讓過度依賴的人學會獨立。
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 能量應用
黃色最能幫助釋放及轉化情緒，讓情緒化的人回到平衡點。
直接強化消化系統、增進食慾，使人開懷。
象徵自信與樂觀。
多感受黃色及食用黃色的蔬果，絕對讓我們的情緒和消化系統更加健康。
增強意志力，有助果斷的做出決定。
幫助自我肯定及建立自信。
太多的黃色能量可能會有過度以自我為中心的傾向，可接觸紫色有助於自己的靈性成長。
有助於內化外來的知識及資訊。 ------------------------------------------------------------------------------------- |
能量應用
綠色是光譜中最平衡的顏色，象徵人的心原本就該在和諧的狀態。
幫助身心、提升空間感。在身體或心理上感到被壓迫時，可以多感受綠色，有助於釋放這種感覺。
總喜歡緬懷過去、期待未來的人，綠色有助於你學習「活在當下」。
任何有關心臟的問題，綠色都能帶來正面的效果。
幫助調節血液循環和自主神經系統，並且能幫助和緩高血壓。
綠色代表財富的創造，不管是充沛的精神食糧或是更多的金錢，綠色具有幫助你滿足財富的能量。還可 以利用紅色的能量來幫助你完成創造財富的過程。
綠色有助各種層面的生長，所以不可用於癌症或惡性腫瘤等症狀。
較淺的綠色更具有更新的功效 。
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能量應用
提昇語言方面的溝通能力。
提昇邏輯、理性的思考 及 對事物的理解力。
傳遞專業、值得信賴的訊息。有冷靜及降溫的功效。
象徵和平與寧靜。
可幫助降低高血壓，和緩發燒、發炎等症狀，並且能幫助減輕疼痛、放鬆肌肉。
過瘦的朋友可以多食用藍色系的食物來增重。
太多的藍色會造成壓抑。太過偏愛藍色的人在個性或情緒上可能會有壓抑的傾向而不自知，可以多接觸橘色，讓自己的情緒獲得適當的紓解。
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能量應用
綜合了藍色和紫色的特性，視乎你自己比較傾向於哪個顏色，可以參考其特性。
靛色也具有鎮靜的效果，是一個極為和平的顏色。
助於接收靈性成長的訊息，淨化身體深層的系統和意識層面。
若有頭痛或關於頭部及臉部的症狀，靛色都有所幫助。
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能量應用
強化呼吸器官。
提升由心出發的溝通能力，包括語言、其他感官或心靈上的溝通。
能夠提升對於「集體意識」的敏感度，在工作上需要面對群眾時，藍綠色特別有幫助。
如果你是媒體工作者、或工作與電腦網路有關者 藍綠色一定是你工作上的好幫手。
這是一個屬於寶瓶世紀 (21世紀) 的顏色 有助於激勵創新前衛的思想 而對於所謂新時代思想有興趣的朋友藍綠色有助於你了解其中的古老智慧
綠松石／土耳其石 (Turquoise) 是最為人知具有此種顏色能量的寶石。
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能量應用
提升較高的心理層次和幫助集中精神、靈性的啟發。
配合藍色具有消炎、消腫的功效。
幫助代謝及淨化身心的廢物及雜質。
化解矛盾、幫助睡眠。
降低食慾及性慾。
提升追求真理、活出自我的勇氣。
有內向、喜歡獨處沉思的傾向。
如果選擇紫色的你有寂寞感或自我設限的情況時，多接觸黃色，讓自己敞開心胸、享受生命的愉悅。
紫色象徵蛻變，卸下任何觀念上、情緒上的包袱，和過去勇敢說再見。
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 能量應用
提升實踐大愛的能量 。
將愛提升到靈性的層次 。
通常選則這個顏色的人在深層的內在極富有慈悲心及同理心 。
大部分的人尤其是男性 不會在日常生活中大量使用這個顏色 。 如果你選的是紫紅色，可以利用色卡透過視覺 或者透過冥想 直接吸收及感受這個顏色的能量。
如果發現自己所選的紫紅色有特別偏向紅色或紫色 請參考各別的能量特性 。 ------------------------------------------------------------------------------------- |
能量應用
白色反射出光譜中所有的顏色。
黑色和白色代表光譜的兩極，使用上搭配黑色能帶來最佳的平衡效果。
象徵純潔，具有強大的淨化能量。宗教圖像中天使的白袍、神聖的白色婚紗、和平的白鴿等都帶這種含義。
當你有疑惑，不知該使用那一個顏色的能量時，請選擇白色。
讓更多的光芒來照亮你的生命。
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能量應用
黑色吸收光譜中所有的顏色，所以在夏日穿著黑色服裝就會吸熱。大部分的人在夏天選擇顏
色時一定是白色多於黑色，淺色多於深色的。
黑色能幫助落實想法，讓容易好高騖遠的人較能腳踏實地的去完成工作。
黑色的能量具保護性，但有時候過度的自我保護反而阻隔了和外界的能量流動。
黑色和白色代表光譜的兩極，使用上搭配白色能帶來最佳的平衡效果。
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